养脾问答一改进版(中医养生第8期)_【中医博览】张斌中医药运用博客
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养脾问答一改进版(中医养生第8期)

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  读者朋友们:大家好!接受建议,中医博览中医养生栏目第8期改进版与大家见面了,欢迎阅读与交流,欢迎指导与建议。

  首先回答上期未解问题:《中医博览》的《中医养生》从本期起说护脾养生.

  本期首问:为什么要注重护脾养生?

  答:因为脾脏负责饮食的消化吸收与营养输送,人体营养充足,又能得到源源不断的补充,身体素质就会好,加上终身的合理养护,人就可以健康长寿。

  2问:脾与哪一脏器关系密切?

  答:脾与胃互相配合,分工合作,共同完成消化吸收任务,因而关系密切。脾主管消化食物、吸收营养、运输营养;胃主管接受食物,并保证想吃,同时能愉快地、顺利吃下食物再合理地储存着,食物还要经过胃的初步消化和部分吸收。

  3问:为什么说“脾为后天之本”?

  答:脾胃主管饮食的接受、消化,营养物质的吸收与运输,是维持人体生命活动的重要器官,如果一个人没有了饮食中提供的营养物质,就很难生存,故中医有“脾为后天之本”的说法。

  4问:脾的主要生理功能是什么?

  答:(1)主运化 (2)主益气 (3)主统血 (4)主四肢、肌肉.

护脾问答(中医养生第8期)

  5问:什么叫脾主运化?

  答:(1)脾的功能之一是主管运输和消化。食物入胃经初步消化后,由脾进一步帮助消化,所产生的营养物质吸收后再由脾来帮助运送到全身各部,以营养人体全身。

  (2)脾除消化食物和运输营养外,还能运输水湿,参以管理水液的代谢。

  6问:脾的上述功能受到影响会出现什么病理状态?

  答:脾的上述功能正常,则精力充沛,身体健壮;如果受到影响,则饮食消化障碍,营养吸收不良,就会出现不想吃东西,即使食后,也感觉胃部饱胀,腹部胀满、腹泻等症状,时间久了就会感觉疲乏无力,全身软软的没劲,因营养不良而消瘦,体重下降。

  脾的消化功能一部分还要靠肾的阳气来帮助。简单比喻:肾阳好比灶堂里的火,而脾好比灶上的锅,如果炉火不旺,则锅内饭菜不熟;反过来,锅内漏水,也会出现淋灭炉火的现象;这样解释,大家能明白吗?如肾阳虛弱,则脾的消化功能就会减退,会出现黎明腹泻或食物不见消化,解出的大便出现食物原形的症状,同样道理,脾虚日久,肾也就没有得到营养物质的充养,而出现各种病理状态。

  脾气虚或脾阳虚时,则水湿的运转、排泄发生障碍;停于胸膈会出现胸部闷闷的,想呕吐,会有看见什么食物都怕的感觉;如果停在肠道就会出现腹泻,停在肌肉与皮肤之间就会产生水肿,停于胸腔则产生胸水或腹水.

  7问:脾主益气是什么意思?

  答:“气”在这里代表机能动力.人体最重要的气是“真气”.真气由饮食消化后产生的营养物质与肺部吸入的氧气结合而成,故真气与脾、肺都有关系。临床上遇到气虚患者兼有脾虛症状时,应考虑脾虚不能益气。

  8问:主统血是什么意思?

  答:脾统血即脾有统摄周身血液(统是统帅,控制,摄是拿、吸取的意思)的功能,脾主益气,所以气能摄血,使血液在血管內正常运行,不致出现除外伤性的出血症状。

  9问:脾主统血的机理是什么?

  答:因脾能益气,脾气充足则能统领和推动血液在血管内的正常流动,这就好比一根水管,水在水管内流动,如果你把水管上头关住,下头就没有水流了;如果水压越高则水流越急;如果水压低,则水流缓慢,水管内就会有沉积之物,大家说对吗?所以中医有“气为血帅,血为气母”及“气行则血行,气滞则血滞”的理论。

  脾气虛弱则血液失去统领(气不摄血),血液就会出现在血管之外,即所谓“血不循经”,因而发生各种出血(如吐血、便血、皮下出血、月经过多等慢性出血病)。

  10问:为什么说脾主四肢、肌肉?

  答:本期篇幅所限,请看《中医博览》的下期《中医养生》,栏目下方有QQ号码,欢迎交流,谢谢大家!再见!

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